ESCRIBIÉNDOME

Me complace  adjuntarte una nueva propuesta que tendrá lugar en el espacio Noosfera Gestalt de Pontevedra.

Se trata de seis encuentros (uno al mes a partir de octubre)  de escritura expresiva, propuesta por la compañera Marisé Barreiro y que tendré el gusto de acompañar como observador: 

Nueva convocatoria del taller ESCRIBIÉNDOME en PONTEVEDRA, para el curso 2019-20. 

ESCRIBIÉNDOME es un curso de iniciación en la escritura expresiva que ya ha sido realizado por cientos de personas, cuyo objetivo es ofrecer diferentes caminos teóricos y prácticos hacia ese nivel profundo de historia personal al que normalmente no tenemos acceso.

En él aprenderemos a captar el momento presente con toda su riqueza, buscando claridad, calma y energías renovadas. Bucearemos en nuestra autobiografía en busca de historias nuevas y palpitantes que amplíen nuestra perspectiva. Sentaremos las bases de una práctica individual con la escritura y la dotaremos de herramientas para que pueda ser creativa, rigurosa y enriquecedora.

Está dirigido a personas interesadas en disfrutar de los beneficios de la escritura personal y autobiográfica, y a profesionales de ayuda que quieran aplicarla en su ámbito laboral.

FECHAS: 16 octubre, 13 noviembre, 11 diciembre, 22 enero, 19 febrero, 18 marzo.

HORARIO: de 17:00 a 20:00

LUGAR: Rúa Manuel Quiroga 13, 3º, consulta 301

PRECIO: 40€/mes.

La escritura expresiva brota de la experiencia de la persona que escribe, de su vida pasada y presente, así como del futuro que imagina. Escrita en los propios términos del autor, con su voz original, la escritura expresiva tiende puentes entre el pensamiento y las emociones, entre lo racional y lo intuitivo, entre la idea y la acción.

La escritura expresiva se encuentra a medio camino entre la creación literaria y las ciencias sociales, y adopta múltiples formas: diarios, poemas, relatos autobiográficos, ensayo personal, letras de canciones, fragmentos y anotaciones personales.

Esta escritura es democrática y accesible: no requiere de conocimientos previos y los materiales necesarios son baratos y fáciles de encontrar.

Numerosos estudios demuestran que sus beneficios para la salud física y emocional son profundos y, en muchos casos, transformadores.

(Adams & Barreiro

The teacher's Journal) 

Facilita: MARISÉ BARREIRO, filóloga, escritora y gestaltista especializada en escritura expresiva, con más de veinte años de experiencia docente en la enseñanza pública. Formada en el Center for Journal Therapy, es coautora, junto a su directora, Kathleen Adams, del libro The Teacher's Journal y participa en la antología Expressive Writing: Classroom and Community, que reúne destacadas figuras internacionales en este ámbito. Desde 2009 imparte cursos regularmente en Galicia, Madrid y otras comunidades. Ha creado varios cursos de escritura expresiva, entre ellos Escribiéndome, El Diario del Profesor e Historia de Mujer.

La escritura expresiva puede ser una ayuda inestimable para: 

- entrenar la atención y la capacidad de observación

- dotar de precisión al lenguaje y mejorar la capacidad de comunicación

- dar rienda suelta a la creatividad

- darle valor a las experiencias vividas e integrar los aprendizajes que ofrecen

- fortalecer el propio criterio a la hora de tomar decisiones

- ganar claridad y perspectiva en épocas de confusión

- atravesar una crisis o transición vital

- contener y elaborar emociones difíciles de forma autónoma.

Si fuera de tu interés házmelo saber para reservarte plaza. Cualquier duda o comentario:

Luis Areces

gestaltpontevedra@hotmail.com

Tfno: 696463476

Te deseo un buen final de verano...!!!

REEDUCAR EL CEREBRO Formación con David del Rosario

Charla con David del Rosario -3 de mayo 2019- en Santiago de Compostela

EL DESARROLLO EMOCIONAL EN LA INFANCIA

Este curso introductorio está pensando para reconocer las necesidades reales de cada etapa, el movimiento emocional asociado, el potencial de conducta sano y las posibles interacciones que inviten a su pleno desarrollo.

Está dirigido a toda persona que esté interesada en conocer que sucede en la etapa de 0 a 7 años desde la perspectiva psicoemocional con la intención de ampliar la mirada en la relación consigo mismo y con los niños. 

Temas a desarrollar  

La importancia de los primeros años en el desarrollo emocional de las personas / El sentimiento básico de seguridad y confianza. Ternura (sub-impulso tierno) y agresividad (sub-impulso agresivo). Funciones / Desarrollo de las diferentes fases desde la gestación y nacimiento, la fase de los límites y hasta los 7 años / Trabajo experiencial para facilitar la integración de los diferentes temas tratados.

Impartido por: 

Verónica Gulluscio Arnal: Psicóloga Col. Nº G-4629 – Terapeuta Gestalt - Psicoterapeuta Clínica Integrativa – Ex presidenta de “Xestar” (Asociación Galega Pro Parto Humanizado) - Doula / +Info: www.portaldevero.blogspot.com

Luis Areces: Terapeuta Gestalt – Coach – Formado en Psicoterapia Clínica Integrativa y Constelaciones Familiares - Facilitador de Encuentros de hombres /

+Info: www.noosferagestalt.es

Inscripción Pronto Pago: 80€ (antes del 7 de Mayo) – Del 7 al 19 de Mayo: 100€ (consultar precio por parejas)

No dudes en contactar con nosotros para ampliar información.

Organiza: 

Marieli Gómez Reguera / 615 714 402 / marielyreguera@yahoo.es

ELIMINAR LAS TENSIONES Y LIBERAR LA ENERGIA VITAL

Propuesta de trabajo basada en el Movimiento Ritmico, la Bioenergética y la integración Gestáltica.

Cada individuo posee una fuerza motivacional y dinámica que lo impulsa, dentro de su libertad personal, a buscar y desarrollar su potencial. El grado en que cada persona se realiza depende de un conjunto de circunstancias que facilitan o inhiben su desarrollo. 

Cuando el impulso de curiosidad, placer y alegría se ve truncado y las personas no contactan con la zona creativa que les es propia, se derivan consecuencias tales como experimentar la realidad cotidiana de una forma monótona, aburrida, sin vitalidad. Aparece sintomatología diversa en el estado de animo basada en los bloqueos y tensiones...

¿CUALES SON LAS FUENTES DE NUESTRO YTRABAJO?

El movimiento rítmico y expresivo, la bioenergética y las técnicas gestálticas.

El Movimiento Rítmico Expresivo es un método de trabajo que a través de diversas propuestas invita a la expresión y la espontaneidad. Habitualmente estimulando el movimiento con músicas y ritmos que trabajen sobre los diferentes segmentos corporales.

La Bioenergética, desarrollada desde 1940 por Alexander Lowen, discípulo de W. Reich, favorece a través de posturas y movimientos, la liberación de las tensiones de los siete segmentos corporales.

La Gestalt es una orientación humanista que invita a integrar los diferentes aspectos de la persona en una unidad orgánica cuerpo-emoción-mente-conciencia, favoreciendo el darse cuenta de los recursos que facilitan la satisfacción de las necesidades personales.

PARA QUIEN VA DIRIGIDA LA PROPUESTA

Para toda persona que necesite prestar más atención a su cuerpo, despertarlo, conocerlo y liberarlo de las tensiones que le generan malestar, abriendo un espacio de expresión y relajación que nutra su vitalidad.

Para toda persona que trabaje en relación con otros, ya que es oportuno que en el proceso de acompañamiento, estemos lo suficientemente perceptivos, a nosotros mismos y al otro, como para dar respuesta a la situación global.

Facilitan: 

Verónica Gulluscio Arnal - www.portaldevero.blogspot.com

Luis Areces Morán - www.noosferagestalt.es

Horario: 10.30 - 14.30 / 16.30 - 19.30 horas

Precio: 75€ (pronto pago hasta el 30 de Marzo) A partir de esa fecha: 90€

Para reserva de plaza (sólo 14 plazas): 

Realizar un ingreso de 25€ 

en la Cuenta: ES88 - 0182-7401-06-0201509214 a nombre de Verónica Gulluscio Arnal, indicando en Concepto: Nombre del participante + Cuerpo Integrado

Organiza: 

In Alas - Centro de Psicologia y Terapia Gestalt de A Coruña

Para + info e inscripciones: 

Jenn Company - 685 43 99 93

Toda nuestra experiencia vital se da en el cuerpo. Todo lo que experimentamos es in-corporado en nosotros, seamos o no conscientes de ello.

Nuestro cuerpo acoge la historia de nuestro paso por este mundo, contiene la información de los múltiples aspectos que conforman el ser que somos. Con el sentimos, actuamos, nos expresamos, nos relacionamos, aprendemos a vivir y nos desarrollamos. El cuerpo es también el fruto de la interconexión de los elementos del medio natural y el social. A través de él podemos ser conscientes de nuestra vinculación con todas las formas de vida. Por último, el cuerpo no es distinto del espíritu: cuando tomamos conciencia de ello, el cuerpo y el espíritu son uno. 

En este taller de la meditación en movimiento de los 5 Ritmos, exploraremos en profundidad cada parte de nuestro cuerpo, para que este revele lo que nos es importante tener en cuenta en estos momentos de nuestra vida.

Helena Barquilla ha sido la primera española formada como profesora de 5 Ritmos, finalizando la formación en el 2008.

Es licenciada en Antropología. Ha investigado prácticas chamánicas ancestrales, en especial las de los Andes Peruanos. Es profesora de Yoga Integral Y monitora MBTB (Mindfulness Basado en la Tradición Budista). Actualmente estudia y practica budismo Zen y se está formando en terapia Gestalt.

Santiago de Compostela el 21 de abril de 2018

De 10:00 a 20:00 horas.

Precio 85€ (70€ reservando antes del 1 de abril)

Info y reservas:

info@noosferagestalt.es

696463476 (Luis Areces)